Nos transformations

TRANSOFRMATION DE Tom Welle - 35 ANS

Demande / Objectif : Recomposition corporelle + amélioration des performances en CrossFit, avec une esthétique plus musclée et « axé CrossFit ».
 
Résultat : Après plusieurs mois de suivi (nutrition + programmation sportive one-to-one), Tom a réussi une recomposition corporelle efficace. Il a également validé plusieurs qualifications en compétitions Master CrossFit.
Témoignage de notre client (★★★★★)
 
« J’ai dans le passé suivi une diet avec Dorian… j’ai vraiment été conquis par le plan alimentaire… Je suis maintenant en suivi sportif one to one et mes performances ne font que grimper ! La programmation est totalement personnalisée à mes besoins. 100 % validé. »
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TRANSOFRMATION DE Cédric - 36 ANS

Demande / Objectif : Perte de poids et de masse grasse. Il avait déjà testé plusieurs régimes qui ne lui convenaient pas à cause de ses horaires de travail décalés. Il cherchait une programmation alimentaire vraiment adaptée à ses contraintes.
 
Résultat : Suivi alimentaire de 9 mois. Perte de 13,3 kg (quasi 14 kg) de manière régulière et durable. Il a également acquis de solides connaissances et une vraie autonomie grâce à la méthode.
Témoignage de notre client (★★★★★)
 
« Suivi alimentaire de 9 mois avec Dorian… Résultat fou avec -13 kg de perdu de manière régulière. […] Il a su trouver ce qu’il me fallait tout en s’adaptant à mes impératifs de travail décalé. […] Mon seul regret est de ne pas avoir sauté le pas plus tôt. Je recommande 100 fois. »
« En 9 mois c’est 13,3 kg de perdu, mais surtout des connaissances acquises grâce à ta méthode… Confiance aveugle en ta méthode grâce à des menus totalement adaptés à moi. Forme, tonus et confiance acquis grâce à toi. »
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TRANSOFRMATION DE Charlotte Bartel - 40 ANS

Demande / Objectif : Perte de poids + tonification globale. Elle avait déjà testé plusieurs régimes et diététiciennes sans obtenir de résultats aussi rapides et durables.
 
Résultat : Suivi de 3 mois. Perte de 5 kg tout en conservant sa masse musculaire. Amélioration nette de la forme, de l’énergie et du mental (moins de fatigue, meilleure forme globale).
Témoignage de notre cliente (★★★★★)
 
« Sur 3 mois j’ai perdu 5 kg tout en conservant ma masse musculaire. J’ai essayé pas mal de régimes… je n’ai jamais obtenu de tels résultats si vite. Le petit plus est l’accompagnement toutes les semaines. On ne se sent jamais délaissé. Je recommande. »
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TRANSOFRMATION DE Madyson - 40 ANS

Demande / Objectif : Retrouver son corps d’avant grossesse après une deuxième grossesse très compliquée. Elle avait déjà essayé plusieurs régimes et une diététicienne, sans réussir à tenir plus de 1-2 mois et sans résultats visibles. Contraintes importantes : maman de deux enfants + travail à temps plein → peu de temps, peur de devoir tout peser.
 
Résultat : 3 mois de coaching alimentaire (sans sport au départ). Perte de 7 kg + 3 tailles de vêtements (du 40 au 34) + centimètres importants perdus au niveau de la taille et des cuisses. 1 an plus tard : elle a repris le sport (salle 3x/semaine depuis 6 mois) et l’alimentation est devenue une vraie routine durable.
Témoignage de notre cliente (★★★★★)
 
« 3 mois de coaching alimentaire et j’ai tenu, grâce à ses recettes délicieuses, variées, simples ! Résultat -7 kg, -3 tailles (40 → 34) et des gros centimètres perdus. Aujourd’hui 1 an plus tard, c’est devenu ma routine. Tout est possible avec Dorian, même en étant maman de deux enfants et en travaillant à temps plein. »
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